【時間在哪裡，功就在哪裡】
話說學琴也五年多了，最近因為工作忙碌而疏於練琴，技巧與敏
銳度因此降低，拉的2266，心理情感上覺得挫折不想面對，就愈
來愈少練琴，我知道再不面對問題可能就此放棄，下回要再起步
會變的更艱難，所以訂下規則定時練琴，以挽回局勢。
上面的狀況是否與我們想＂運動與健康＂很像呢？很多人並不是
不努力，而是缺乏耐心太早放棄，或是一頭熱的努力，過了熱頭
又走回頭路，為何我總是能堅持下去？因為我把小提琴、運動與
健康列入我的退休計畫之中，那是種生活態度，也因為把目標放
遠放長，自然給自己的壓力較小，更能細水長流，如同身材一樣
，我的體脂也是有高有低，只是我把它控制在較小的區間之內。
不妨停下來思考一下，要用什麼心態來面對運動與健康，它是短期、長期或是一輩子的事呢？林心啊(台語)~遠目~
#人生規劃 #健康生活 #LifePlan #HealthyChoice
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